Para cuidar nuestra salud emocional también tenemos que checar cómo andan nuestro nivel de felicidad y el grado de satisfacción que sentimos en diferentes aspectos de nuestra vida.
¿No hay planes para esta noche? Aquí tienes varios para ponerle un poquito más de magia a esta temporada (Con todo y la familia incluida)
Amamos el vino. Así, sin más palabras. La verdad que disfrutar de una copa es muy bueno, cuando la sabes combinar con su sabor ideal, es por eso que acá te quiero dejar los tips de mridaje de vinos, para que la próxima vez que lo disfrutes, sea a la perfección.
El cambio real se encuentra en las pequeñas acciones que hacemos día con día, y juntos, podemos lograr salvar a nuestro planeta, nuestro hogar, para vivir plenamente.
El 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama y nos dimos la tarea de darte la información básica para que puedas autoexplorarte de la manera correcta, conocer los signos de alerta y saber cómo puedes reducir los riesgos de padecer esta enfermedad.
A través de estos 4 pasos podrás darles sentido y propósito a tu vida.
En nuestras vidas coleccionamos momentos de todo tipo, pero hay algunos que se vuelven todavía más especiales. Son estos momentos los que merecen ser atesorados, y acá te explico la mejor amnera de hacerlo.
Quizá no sepas que incluso las cosas más sencillas de la vida pueden ayudarte a vivir el día a día sin perder la sonrisa y una actitud positiva ante cualquier situación. Conoce 6 tips que te ayudarán a combatir el estrés con una sonrisa.
